フィギュアスケート選手のおうちトレーニング

フィギュアスケート選手がそれぞれのおうちトレーニングや現在の状況を次々と公開していますね。

新型コロナウイルスの影響で、予定されていたアイスショーもすべて中止、スケーターのみなさんの滑りを見ることができず、悲しい状況ではありますが、普通の状況であればファンはなかなか見ることができないはずの選手のみなさんのトレーニングの様子を見ることができるというのはなかなか貴重な機会なのかもしれません。

なかでも、宇野選手や島田選手のコーチであるランビエールコーチのトレーニングはとても興味深いものでした。
トレーニングの内容は、一般人でもできるような内容です。
しかし、やってみるとわかりますが、なかなかきついです。
スケートに必要な筋肉が鍛えられる感じで、とても参考になります。
普段は自己流で陸上トレーニングを行っている日本のスケーターは、ぜひ一度試してみるとよいと思います。

トレーニング動画は国際スケート連盟（ISU）がYouTubeで公開しています。
興味のある方は、ぜひ見てみてください。

令和２年度強化選手

日本スケート連盟が、令和２年度強化選手を発表しました。

シングルの男女強化選手は以下の通りです。

特別強化選⼿
宇野 昌磨 トヨタ⾃動⾞
⽻⽣ 結弦 ANA
鍵⼭ 優真 星槎国際⾼等学校横浜

紀平 梨花 （未確定 ）
樋⼝ 新葉 明治⼤学／ノエビア
川畑 和愛 早稲⽥⼤学
宮原 知⼦ 関⻄⼤学・⽊下グループ
坂本 花織 シスメックス

強化選手Ａ
⽥中 刑事 倉敷FSC
佐藤 駿 埼⽟栄⾼校
友野 ⼀希 同志社⼤学
⼭本 草太 中京⼤学
須本 光希 関⻄⼤学
本⽥ ルーカス剛史 ⽊下アカデミー

横井 ゆは菜 中京⼤学
新⽥⾕ 凜 中京⼤学
本⽥ 真凜 JAL
河辺 愛菜 ⽊下アカデミー
吉⽥ 陽菜 ⽊下アカデミー

強化選手Ｂ
島⽥ ⾼志郎 ⽊下グループ
壷井 達也 中京⼤中京⾼校
吉岡 希 ⻄宮甲英⾼等学院
⽊科 雄登 関⻄⼤学
三宅 星南 関⻄⼤学
三浦 佳⽣ KOSÉ新横浜プリンスFSC

永井 優⾹ 早稲⽥⼤学
吉岡 詩果 植草学園⼤学附属⾼校
⼭下 真瑚 中京⼤中京⾼校
三宅 咲綺 岡⼭理⼤附⾼校
畑崎 李果 明治神宮外苑FSC
千葉 百⾳ 仙台FSC
浦松 千聖 中京⼤中京⾼校
岩野 桃亜 関⻄⼤学KFSC

女子は特別強化選手が５人なのに対し、男子はたったの３人。
男子も将来有望な選手が次々と出てきているので、来年度はもう少し多くの選手が特別強化選手に選ばれるとよいですね。

羽生結弦 10年間の軌跡〜NHK杯フィギュア〜

羽生結弦 10年間の軌跡〜NHK杯フィギュア〜
がNHK総合で放送されます。

4/29(水)22:00-23:20　

放送内容
羽生結弦選手の歩みを、彼自身が「特別な大会」というＮＨＫ杯とともに振り返る番組。
２０１０年１５歳での初出場から、２０１９年４回目の優勝まで。
羽生のＮＨＫ杯、ショートとフリーすべての演技を一挙に放送。
ＢＳ１で放送した番組を８０分版にリニューアル

お見逃しなく

浅田真央 サンクスツアーＤＶＤ

浅田真央 サンクスツアーＤＶＤが発売となっています。
残念ながらツアーは現在延期となっていますが、ＤＶＤでゆっくり楽しんでみませんか。


ブルーレイはこちら
浅田真央 サンクスツアー【Blu-ray】 [ 浅田真央 ]

ＤＶＤはこちら
浅田真央 サンクスツアー [ 浅田真央 ]

羽生結弦の軌跡 フォト&ピアノスコア

羽生結弦の軌跡 フォト&ピアノスコア


羽生結弦選手の貴重な写真が巻頭カラー16ページに収録されています。
歴代のプログラム使用曲からセレクトしたオフィシャルピアノ曲集。

家にいる時間が長い今だからこそ、ゆっくりピアノ曲を楽しんでみませんか。

羽生結弦の軌跡 フォト&ピアノスコア

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現在のスケートリンク情報

新型コロナウイルスによる影響で、各地のスケートリンクも休業となっています。
首都圏近郊のスケートリンクの営業状況は以下の通り。
すべて休業となっています。

新横浜スケートセンター
　2020 年 4 月 8 日（水）より当面の間
　フィギュアクラブ、貸切り営業も含めて休止

横浜銀行アイスアリーナ　
　一般営業　３月３日（火）〜５月６日（水）まで休止
　貸切営業　４月１日（水）〜５月６日（水）全館休業の為、利用できません

明治神宮外苑アイススケート場
　4月８日（水）より当スケート場は当面の間、全館休館
　一般営業・スケート教室・クラブ・個人レッスン・貸切リンクはすべて中止

シチズンプラザアイススケートリンク
　４月１１日から５月６日まで全館休館
　貸切営業も５月６日まではすべて中止

ダイドードリンコアイスアリーナ
　4 月 8 日（水）から当面の間、全館休業
　フィギュアクラブ等も中止となっています

相模原ギオンアリーナ
　5月13日まで新型コロナウイルス対応のため休業

このように、首都圏のあらゆるリンクが休業となっており、なかなか練習できない環境にありますが、陸上トレーニング等、今できることをひとつずつ、こつこつとチャレンジしていきたいですね。

宇野昌磨の軌跡 泣き虫だった小学生が世界屈指の表現者になるまで

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FIGURE SKATING TRACE OF STARS 2019-2020 フィギュアスケート 銀盤に願いを

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第30回全国有望新人発掘合宿 東京ブロック選考会中止

5 月 10 日に開催予定だった第 30 回全国有望新人発掘合宿 東京ブロック選考会、6 級女子ミニマムチャレンジクラスの大会は中止となります。
また、有望新人発掘合宿の選考については日本スケート連盟強化部に一任とのことです。

今年のブロック大会で勝ち上がって野辺山に、と思ってがんばっていた方にとっては残念なことになりましたが、新型コロナウイルスの収束が見えないので、仕方がないですね。

返金等、詳細はこちら
https://www.jsfresults.com/local/2019-2020/fs/13/158/attach/13_158_1_20200404121643.pdf

リンクで滑ることができない選手もいるかもしれませんが、今こそ体幹トレーニングをやってみてはいかがでしょうか。