にほんブログ村 その他スポーツブログ スケートへ

2015年04月28日

フィギュアスケートバッジテスト5級の課題

フィギュアスケートバッジテスト5級の課題内容です。

必須エレメンツ
1.2F(ダブルフリップ)または2Lz(ダブルルッツ)
2.コネクティングステップ、あるいはこれに匹敵する他のフリースケーティング動作から直ちに行う2Fまたは2Lz
◦1.と異なる種類のジャンプとする
3.ジャンプコンビネーション(2+2,次の中から選択)
◦2F+2T
◦2F+2Lo
◦2Lz+2T
◦2Lz+2Lo
4.スピンコンビネーション(6回転/6回転以上,足換えあり)
◦少なくとも1つの難しいバリエーション,および3姿勢(キャメル,シット,アップライト)を含み、各姿勢とも2回転以上すること
5.フライングキャメルスピン(6回転以上) ◦姿勢,バリエーション,エッジを変更せずにすること
6.フライングシットスピン(6回転以上) ◦空中姿勢はシットポジションとし、は姿勢,バリエーション,エッジを変更せずにすること

セットパターンステップ
1.アウトカウンターターン/インカウンターターンのステップ(アウト/インは抽選)
2.アウトロッカーターン/インロッカーターンのステップ(アウト/インは抽選)
3.テクニカルステップ(スタート足は抽選)

フリースケーティング(女子:3分 男子:3分30秒)
•要素の数は、日本スケート連盟ノービスA課題に準ずる
ジャンプ
1.1A
2.5種類のダブルジャンプ
3.2Fまたは2Lzを含むジャンプコンビネーション(2+2以上) ◦2.のジャンプの数に含んでよい

スピン
1.1姿勢のスピン ◦女子:レイバックスピン(6回転以上,足換えなし)
◦男子:キャメルまたはシットスピン(6回転以上,足換え任意)
2.フライングスピン(6回転以上,足換えなし,姿勢変更なし) ◦1.と異なる基本姿勢とすること
3.スピンコンビネーション(10回転以上,足換え任意)

ステップシークェンス
•氷面を十分に活用すること

posted by フィギュアスケート at 09:12| Comment(0) | TrackBack(0) | バッジテスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月15日

フィギュアスケートバッジテスト4級の課題

フィギュアスケートバッジテスト4級の課題

必須エレメンツ
1.2T(ダブルトーループ)
2.2S(ダブルサルコウ)
3.2Lo(ダブルループ)
4.ジャンプコンビネーション(2+2) ◦1.2.3.と同じ種類のジャンプ可
5.1姿勢のスピン ◦女子:レイバックスピン(5回転以上)
◦男子:シットスピンまたはキャメルスピン(5回転/5回転以上,足換えあり) 大丸2男子は少なくとも1つの難しいバリエーションを含むこと
6.スピンコンビネーション(6回転/6回転以上,足換えあり) ◦3姿勢(キャメル,シット,アップライト)を含み、各姿勢2回転以上すること

セットパターンステップ
1.オープンチョクトーとスリーターンのステップ
2.トゥステップ(2回以上)
3.ツイズルステップ フォア(アウト/インは抽選)
4.ツイズルステップ バック(アウト/インは抽選)

フリースケーティング(女子:2分30秒 男子:3分)
•要素の数は、日本スケート連盟ノービスB課題に準ずる
ジャンプ
1.1A
2.3種類のダブルジャンプ ◦トゥジャンプ,エッジジャンプの両方を行うこと
3.ジャンプコンビネーション(2+2以上) ◦2.3.は同じ種類のジャンプ可

スピン
1.1姿勢のスピン ◦女子:レイバックスピン(6回転以上,足換えなし)
◦男子:キャメルまたはシット(6回転以上,足換え任意)
2.フライングスピン(6回転以上,足換えなし,姿勢変更なし)
3.スピンコンビネーション(10回転以上,足換え任意)

コレオグラフィックシークェンス
•女子は3秒以上の支持なしスパイラルを含むこと
posted by フィギュアスケート at 08:40| Comment(0) | TrackBack(0) | バッジテスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バッジテスト3級の課題

フィギュアスケートのバッジテスト3級の課題です。
ダブルジャンプもあるので、大人はちょっと厳しいかもしれませんね・・・

必須エレメンツ
1.1A(シングルアクセルパウルゼン)
2.任意のダブルジャンプ
3.ジャンプコンビネーション(2+1以上) ◦2.と同じ種類のダブルジャンプ可
4.キャメルスピン(5回転以上)
5.スピンコンビネーション(6回転以上,足換えなし) ◦キャメルおよびシットを含み、各姿勢2回転以上すること
6.フライング・スピン(種類は任意;着氷後5回転以上)

セットパターンステップ
1.バックチェンジハーフサークル(スタート足は抽選)
2.ブラケットターンのステップ(アウト/インは抽選)
3.ワンフットスネーキング フォア(スタート足は抽選)
4.ワンフットスネーキング バック(スタート足はフォアの逆足)

フリースケーティング(2分)
ジャンプ
1.1A
2.ダブルジャンプ
3.ジャンプコンビネーション(2+1以上) ◦2.3.は同じ種類のジャンプ可

スピン(以下の3つのうち2つを選択)
1.キャメルスピン(5回転以上,足換えなし)
2.フライングスピン(5回転以上,足換えなし)
3.スピンコンビネーション(6回転以上) ◦キャメルとシットを両方含み、各姿勢2回転以上すること

ステップシークェンス
•リンク長辺の1/2以上の長さを活用すること
posted by フィギュアスケート at 08:08| Comment(0) | TrackBack(0) | バッジテスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月29日

バッジテスト2級の課題

フィギュアスケートのバッジテスト2級の課題内容

必須エレメンツ
1.1Lo(シングルループ)
2.1F(シングルフリップ)
3.1Lz(シングルルッツ)
4.ジャンプコンビネーション(1+1) ◦一方のジャンプに、1Lo,1F,1Lzのいずれかを含むこと
5.クロススピン,またはバックスクラッチスピン(5回転以上)
6.シットスピン(5回転以上)

セットパターンステップ
1.フォアアウト/フォアインのスリーターンステップ(アウト/インは抽選)
2.フォアアウト/フォアインのダブルスリーステップ(アウト/インは抽選)
3.バックのスリーターンとモホークのパワーステップ(CDの音楽3)

フリースケーティング(1分)
ジャンプ
1.最大4種類のジャンプ ◦1Lo,1F,1Lzを含むこと
2.1Fまたは1Lzを含むジャンプコンビネーション,またはジャンプシークェンス(1+1以上) ◦1.のジャンプの数内で実施すること

スピン
•シットスピン(5回転以上,足換えなし)

ステップシークェンス
•リンク長辺の1/2以上の長さを活用すること
posted by フィギュアスケート at 12:09| Comment(0) | TrackBack(0) | バッジテスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月02日

バッジテスト1級の課題

フィギュアスケートのバッジテスト1級の課題
必 須 要 素
・スリー・ジャンプ
・トウ・ループ・ジャンプ
・サルコウ・ジャンプ
・ジャンプ・コンビネーション(S+S)
・アップライト・スピン(5回転以上)

セットパターン・ステップ
・フォア・チェンジ・ハーフ・サークル(a及びb)
・ワルツ・スリー・ステップ (音楽あり) CD3の曲(テンポは6小節で半円を終了)
・バッククロスとフォアアウトエッジによるカーブのステップ(音楽あり)CD2の曲
posted by フィギュアスケート at 16:24| Comment(0) | TrackBack(0) | バッジテスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バッジテスト初級の課題

フィギュアスケートのバッジテストの初級の課題は、
1.ハーフサークル RFO-LFO
2.ハーフサークル RFI-LFI
3.ハーフサークル RBO-LBO
4.ハーフサークル RBI-LBI
5.フォアストローク、プログレッシブとストップ(静止)のステップ
6.バックワードクロスでパラグラフ・パターンを2周

全課題合格で、合格とし、課題残しはなしです。
5,6は音楽ありです。(CD2の曲)
posted by フィギュアスケート at 10:45| Comment(0) | TrackBack(0) | バッジテスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする